2024.4月撮影 三色の春
保健安全部
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保健室前掲示物3月 「1年間の生活を振り返ろう」
3月は1年間の振り返りについて掲示物を作成しました。
1年間健康に過ごせたかチェックしてみましょう。
来年度も健康にすごせるように気を付けてください。
また、3月18日は「睡眠の日」です。動物のイラストをめくることで、動物の睡眠時間を学ぶことができます。
人は8~10時間寝ると良いと言われています。心と体が大きく成長するため、たくさん寝るようにしましょう。
保健室前掲示物5月 心と体の健康について
5月は心と体の健康についての掲示物を作成しました。
新学期が始まり1か月が経ちました。
ゴールデンウィークも終わり、疲れが溜まりやすくなる時期です。
このような症状があるときは、心と体が疲れてるサインかもしれません。
疲れているときは、「心と体を休ませるポイント」を参考に、自分に合うものを見つけてリフレッシュしてみてください。